จะรู้ได้ยังไง…ว่าร่างกายกำลังขาดน้ำ โดยปกติแล้วร่างกายของเราจะสูญเสียน้ำประมาณวันละ 2.5 ลิตรผ่านทางเหงื่อ ลมหายใจและการขับถ่าย แต่ถ้าเมื่อไหร่ที่ร่างกายสูญเสียน้ำในปริมาณมากเกินไป ก็จะทำให้เสี่ยงต่อการเกิด #ภาวะขาดน้ำได้ และส่วนใหญ่การใช้ชีวิตของมนุษย์ออฟฟิศแต่ละวัน มักจะใช้เวลาหมดกับการทำงาน จนลืมความสำคัญอย่างเช่น การดื่มน้ำ
Author: ying
ความเชื่อผิด ๆ เกี่ยวกับการลดความอ้วน
ความเชื่อผิด ๆ เกี่ยวกับการลดความอ้วน บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป เป็นอาหารยามยากของใครหลายคน ไม่ว่าจะเป็นมื้อดึก มื้อขัดสน หรือมื้อเมื่อไรก็ได้ที่อยากกิน ด้วยราคาย่อมเยา และอิ่มท้องได้ง่ายๆ ในเวลาอันรวดเร็ว ที่ไหนเมื่อไรก็ได้ และมีรสชาติให้เลือกมากมาย
เป็นการยากที่จะเพิ่มความตื่นเต้นให้กับดาวเคราะห์นอกระบบในเดือนกรกฎาคมแต่เดือนสิงหาคมจะพยายาม เดือนนี้ไม่เพียง แต่เป็นเดือนสุดท้ายที่จะจับหนึ่งในสามซูเปอร์มูนในปี 2022 เท่านั้น แต่ยังเป็นจุดเริ่มต้นของภารกิจทางจันทรคติต่างๆ อีกด้วย โดยมีฝนดาวตกที่ดีที่สุดงานหนึ่งแห่งปีปะปนอยู่ด้วย
กระทรวงกลาโหมของจีนประกาศเมื่อวันอังคารว่า กองทัพของตนจะดำเนินการซ้อมรบและทดสอบขีปนาวุธ “ตามเป้าหมาย” ทั่วไต้หวันเพื่อตอบสนองต่อการมาถึงของโฆษกสภาผู้แทนราษฎรแนนซี เปโลซีเมื่อวันอังคาร (21) ในการเพิ่มขึ้นครั้งล่าสุดของปักกิ่ง นับตั้งแต่มีข่าวเกี่ยวกับการเดินทางของผู้พูดที่คาดการณ์ไว้สูง
อาหารเพื่อสุขภาพเพิ่มคอลลาเจน กระตุ้นผิวเด้งสวย ผู้หญิงหลายคนสรรหาผลิตภัณฑ์ดูแลผิวจำนวนมาก เพื่อฟื้นฟูดูแลรักษาผิวให้ขาวใส ชะลอริ้วรอยก่อนวัยแก้ปัญหาผิวต่างๆ เยอะสิ่ง จนอาจมองข้ามความจริงที่ว่าผิวบำรุงแค่ภายนอกด้วยครีมครีมอาจไม่เพียงพอ เพราะการบำรุงจากภายในด้วยการทานเมนูอาหารที่มีประโยชน์สามารถช่วยให้ผิวสวยดูเต่งตึงยืดหยุ่นได้ วันนี้เราจึงแนะนำอาหารคอลลาเจนสูงกระตุ้นผิวสวยมาฝากสาวๆ
รัฐบาลได้รับวัคซีนฝีดาษมามากกว่า 100,000 โดส เพื่อต่อสู้กับการแพร่กระจายของไวรัส
เมื่อเดือนที่แล้ว พลุกพล่านได้เพิ่มโครงการฉีดวัคซีนโรคฝีฝีดาษในอังกฤษ เนื่องจากมีการติดเชื้อเพิ่มขึ้น
ชายคนหนึ่งถูกนำตัวส่งโรงพยาบาลด้วยอาการบาดเจ็บสาหัสจากบาดแผลกระสุนปืน
การตามล่ากำลังอยู่ในระหว่างดำเนินการในภาคเหนือของออสเตรเลีย หลังจากมีผู้เสียชีวิต 3 รายและอีกรายได้รับบาดเจ็บสาหัสจากการยิงในพื้นที่ห่างไกล
จัดฟันแบบใส มองไม่เห็นแต่สัมผัสความสวยได้ทันทีที่ยิ้ม หลายคนที่มีปัญหาเกี่ยวกับรูปร่างของฟันและลักษณะฟัน แน่นอนว่าจะไม่มีความมั่นใจเวลาที่ยิ้มหรือเข้าสังคม นี่ถือว่าเป็นข้อเสียที่ส่งผลต่อบุคลิกภาพ ทำให้เราไม่มีความมั่นใจ ส่งผลต่อการใช้ชีวิตประจำวันเป็นอย่างมาก ไม่ว่าจะเป็นเรื่องของบุคลิกภาพหรือการรับประทานอาหาร รวมไปถึงการทำความสะอาดช่องปากและฟัน ที่อาจจะทำได้ไม่เต็มที่
ด้วยระยะทาง 2,876 ไมล์ของชายฝั่งทะเลที่มีคลื่นสูง และชายหาด 165 ไมล์ เซาท์แคโรไลนาจึงเป็นหนึ่งในจุดหมายปลายทางที่ดีที่สุดของประเทศในการเป็นเจ้าของบ้านพักตากอากาศริมชายหาด แน่นอนว่าบ้านริมน้ำไม่ว่าจะอยู่ที่ใด มักจะมาพร้อมกับป้ายราคาที่สูงชัน แต่จากการสำรวจล่าสุด หากคุณกำลังมองหาบ้านริมชายหาดในรัฐพัลเมตโตที่ไม่มีราคาแขนและขา คุณควรตรวจสอบรายชื่อใน Myrtle Beach รัฐเซาท์แคโรไลนา
จีนกำลังสร้างกองกำลังติดอาวุธอย่างรวดเร็ว โดยล่าสุดมีการเปิดตัวเรือบรรทุกเครื่องบินลำใหม่
ผู้สังเกตการณ์ชาวตะวันตกหลายคนเชื่อว่าการเปลี่ยนแปลงอย่างลึกซึ้งในความสมดุลของอำนาจทางทหารทั่วโลกกำลังดำเนินอยู่